Even with the same diet, why do some people develop kidney disease while others don't? Doctor explains what really makes the difference
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- La cobertura mediática internacional y nacional coincide en señalar que la enfermedad renal es una condición peligrosa debido a su naturaleza silenciosa, avanzando frecuentemente sin síntomas evidentes.
- A nivel nacional, las investigaciones de la UNAM ponen el foco en el riesgo crítico que supone el consumo excesivo de sodio, especialmente derivado de alimentos ultraprocesados y el desequilibrio con el potasio.
- En el ámbito internacional, la atención se divide entre la advertencia sobre la falsa seguridad de los suplementos 'naturales' —que pueden acumularse peligrosamente en pacientes con enfermedad crónica— y otros hábitos cotidianos como el uso frecuente de analgésicos (AINE).
- Asimismo, se plantea un debate sobre la variabilidad individual, señalando que factores genéticos y la reserva funcional de cada organismo explican por qué personas con dietas similares pueden desarrollar o no patologías renales.
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Origen de la narrativa · 17 ago, 09:50 a.m.
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Natural no significa seguro: los suplementos que pueden complicar la salud de los riñones
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Natural no significa seguro: los suplementos que pueden complicar la salud de los riñones
La National Kidney Foundation (NKF) y expertos en salud advierten que lo "natural" no garantiza seguridad, especialmente para personas con enfermedad renal crónica. El artículo destaca que ciertos suplementos herbales, vitaminas y minerales pueden acumularse peligrosamente en el organismo cuando los riñones no filtran correctamente, afectando niveles de potasio, fósforo o calcio. Se enfatiza la importancia de la supervisión médica para evitar interacciones medicamentosas críticas y riesgos de toxicidad por metales pesados o componentes como el ácido aristolóquico.
Leer en el medio originalYou may feel completely fine, but these 6 everyday habits could be hurting your kidneys
Este artículo de salud describe seis hábitos cotidianos que pueden dañar silenciosamente la función renal, enfatizando que la enfermedad renal suele carecer de síntomas evidentes. Los principales riesgos identificados incluyen el uso frecuente de analgésicos AINE, el alto consumo de sodio en alimentos procesados, la dieta basada en ultraprocesados, la hidratación inadecuada, el tabaquismo y la falta de chequeos médicos para controlar la presión arterial y la glucosa. Los expertos señalan que los patrones constantes de estos comportamientos representan la mayor amenaza para la salud renal.
Leer en el medio originalAdvierten que el Exceso de Sal Puede Dañar la Salud de los Riñones
Investigadores del Instituto de Investigaciones Biomédicas de la UNAM advirtieron que el consumo excesivo de sal puede dañar gravemente la salud renal. El estudio destaca que la enfermedad renal es peligrosa debido a que suele avanzar sin presentar síntomas evidentes. Los riñones cumplen la función vital de filtrar unos 180 litros de fluido diariamente para regular elementos como el sodio, potasio y calcio. Mantener un consumo adecuado de sal es fundamental para prevenir la disfunción renal.
Leer en el medio original¿Consumes mucha sal? Ten cuidado, esto advierte la UNAM
Investigadores del Instituto de Investigaciones Biomédicas de la UNAM advirtieron que el alto consumo de sodio, impulsado por alimentos ultraprocesados, representa un riesgo significativo para la salud renal. El desequilibrio entre el exceso de sal y el bajo consumo de potasio puede provocar hipertensión y daño en los riñones. Debido a que la enfermedad renal suele ser asintomática hasta etapas avanzadas, los expertos señalan que la pérdida de nefronas es irreversible. Actualmente se investigan mecanismos celulares para regular este intercambio de iones.
Leer en el medio originalEven with the same diet, why do some people develop kidney disease while others don't? Doctor explains what really makes the difference
Este artículo explora por qué personas con dietas idénticas pueden presentar resultados de salud renal muy distintos. El Dr. Vinayak Ukirde explica que, si bien la nutrición es importante, la enfermedad renal es impulsada por una compleja interacción entre la genética, la 'reserva renal' y condiciones crónicas como la diabetes y la hipertensión. Otros factores contribuyentes incluyen hábitos como la deshidratación, el mal sueño y el uso frecuente de ciertos analgésicos. En última instancia, cuidar los riñones requiere un enfoque integral que vaya más allá del control dietético.
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