Scientists discover number of daily coffees that can protect your heart - but one cup extra could send you to an early grave
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- La Asociación Americana del Corazón informa que consumir hasta cinco tazas de café negro al día puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares y demencia.
- Aunque el consumo moderado de cafeína ofrece beneficios potenciales, los expertos advierten que superar el límite diario de 400 miligramos puede causar efectos adversos como hipertensión o convulsiones.
- La sensibilidad individual varía, por lo que se recomienda monitorear las reacciones personales y consultar con profesionales de la salud.
Cobertura más reciente
The body can handle five cups of coffee each day, experts say
The Independent · actualizado hace 14 h
Primera cobertura
Scientists discover number of daily coffees that can protect your heart - but one cup extra could send you to an early grave
Daily Mail · actualizado hace 22 h
Plumas y opinión sobre esta historia
“The coffee sweet spot: How much a day is safe — and linked to heart benefits”
Rachel Sacks· en New York Post · Hace 15 h
“Why the Mediterranean diet is so good for you, and 5 easy ways to try it”
The Washington Post · Hace 4 d
Cómo cubre la prensa esta historia
Fuentes que cubren esta historia
Cobertura relacionada según nuestro monitoreo. NewsRadar resume la conversación y enlaza a los medios originales.
The body can handle five cups of coffee each day, experts say
La Asociación Americana del Corazón informa que consumir hasta cinco tazas de café negro al día puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares y demencia. Aunque el consumo moderado de cafeína ofrece beneficios potenciales, los expertos advierten que superar el límite diario de 400 miligramos puede causar efectos adversos como hipertensión o convulsiones. La sensibilidad individual varía, por lo que se recomienda monitorear las reacciones personales y consultar con profesionales de la salud.
Leer en el medio originalScientists discover number of daily coffees that can protect your heart - but one cup extra could send you to an early grave
Nuevas investigaciones publicadas por la Asociación Americana del Corazón sugieren que consumir hasta cinco tazas de café negro al día puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y diabetes tipo 2 gracias a los polifenoles antioxidantes. No obstante, los expertos advierten que el consumo excesivo de cafeína, especialmente de fuentes sintéticas como las bebidas energéticas, puede provocar picos peligrosos de presión arterial y problemas cardíacos. Los hallazgos subrayan que los beneficios dependen de evitar aditivos como azúcar y leche.
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