Salud mental: especialistas llaman a prevenir y atender las señales de alerta
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- Especialistas en psicología instan a la población a reconocer las señales de alerta de problemas de salud mental, como la ansiedad, la depresión y cambios en el sueño o la alimentación.
- Jorge Armando Guzmán Vélez, del Sistema Municipal DIF, enfatizó la importancia de buscar ayuda profesional cuando las estrategias habituales de afrontamiento fallan.
- Para prevenir complicaciones, se recomiendan hábitos como el journaling, la actividad física y el establecimiento de límites.
- El Sistema Municipal DIF ofrece servicios de atención psicológica para todas las edades. Zocalo Saltillo
Resumen tomado de la nota de Zocalo Saltillo, enlazada arriba, entre 2 notas de 2 medios. El titular es el que publicó el medio de origen. Cómo lo hacemos
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Salud mental: especialistas llaman a prevenir y atender las señales de alerta
Especialistas en salud mental instan a la población a reconocer señales de alerta como la ansiedad, la depresión y cambios en los patrones de sueño o alimentación. Jorge Armando Guzmán Vélez, psicólogo del Sistema Municipal DIF, enfatizó la importancia de buscar ayuda profesional temprana para evitar que los malestares se vuelvan crónicos, señalando que el estigma social sigue siendo un obstáculo. Como prevención, recomiendan hábitos como el journaling, la actividad física y el establecimiento de límites. El Sistema Municipal DIF ofrece servicios de atención psicológica para la comunidad.
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Especialistas en psicología instan a la población a reconocer las señales de alerta de problemas de salud mental, como la ansiedad, la depresión y cambios en el sueño o la alimentación. Jorge Armando Guzmán Vélez, del Sistema Municipal DIF, enfatizó la importancia de buscar ayuda profesional cuando las estrategias habituales de afrontamiento fallan. Para prevenir complicaciones, se recomiendan hábitos como el journaling, la actividad física y el establecimiento de límites. El Sistema Municipal DIF ofrece servicios de atención psicológica para todas las edades.
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