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Recomienda IMSS BC mantener una alimentación saludable durante el regreso a clases

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  • El IMSS Veracruz Sur emitió recomendaciones de salud para las familias ante el inicio del ciclo escolar.
  • La doctora Yaradith Ureña Prado, coordinadora de Pediatría del HGZ No. 36 en Coatzacoalcos, destacó tres hábitos esenciales: desayunar de forma equilibrada, proporcionar refrigerios nutritivos y asegurar un descanso adecuado.
  • Estas medidas buscan mejorar el bienestar físico y emocional, así como la concentración y el desempeño académico de niñas, niños y adolescentes mediante la creación de rutinas saludables.

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Recomienda IMSS Veracruz Sur tres hábitos saludables al regreso a clases: desayunar, lunch saludable y dormir bien

El IMSS Veracruz Sur emitió recomendaciones de salud para las familias ante el inicio del ciclo escolar. La doctora Yaradith Ureña Prado, coordinadora de Pediatría del HGZ No. 36 en Coatzacoalcos, destacó tres hábitos esenciales: desayunar de forma equilibrada, proporcionar refrigerios nutritivos y asegurar un descanso adecuado. Estas medidas buscan mejorar el bienestar físico y emocional, así como la concentración y el desempeño académico de niñas, niños y adolescentes mediante la creación de rutinas saludables.

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Uniradio Baja
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Recomienda IMSS BC mantener una alimentación saludable durante el regreso a clases

El IMSS en Baja California ha emitido recomendaciones nutricionales para las familias ante el inicio del ciclo escolar. La guía enfatiza la importancia de proporcionar refrigerios escolares equilibrados, como frutas de temporada, verduras y proteínas, priorizando el consumo de agua simple sobre bebidas azucaradas. Al fomentar la preparación de alimentos frescos en casa, la institución busca promover hábitos alimenticios saludables que contribuyan al crecimiento y desarrollo de las niñas y niños durante el periodo escolar.

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