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La grasa que no vemos: cuando la cintura nos habla de nuestra salud

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  • Este artículo explica los riesgos metabólicos asociados a la grasa visceral, la cual se acumula alrededor de los órganos internos y es distinta a la grasa subcutánea.
  • A diferencia del índice de masa corporal (IMC), la circunferencia de la cintura es un indicador crítico de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y enfermedad hepática esteatósica asociada a disfunción metabólica (MASLD).
  • El texto enfatiza que el manejo de la salud debe centrarse en la medición abdominal, la actividad física y la mejora de la alimentación. Contrareplica

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La grasa que no vemos: cuando la cintura nos habla de nuestra salud

Este artículo explica los riesgos metabólicos asociados a la grasa visceral, la cual se acumula alrededor de los órganos internos y es distinta a la grasa subcutánea. A diferencia del índice de masa corporal (IMC), la circunferencia de la cintura es un indicador crítico de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y enfermedad hepática esteatósica asociada a disfunción metabólica (MASLD). El texto enfatiza que el manejo de la salud debe centrarse en la medición abdominal, la actividad física y la mejora de la alimentación.

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