Cómo reducir el riesgo de demencia y retrasar su aparición, según las nuevas guías de manejo
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- La Organización Mundial de la Salud (OMS) actualizó sus guías para reducir el riesgo de demencia y deterioro cognitivo.
- El informe destaca que, aunque la demencia no es prevenible en su totalidad, cerca del 45% del riesgo está vinculado a factores modificables como la inactividad física, el tabaquismo, la mala nutrición y la contaminación del aire.
- La OMS recomienda siete pilares de hábitos saludables, incluyendo ejercicio regular, participación social y cuidado de la audición, para retrasar el deterioro cognitivo y mejorar la salud general a largo plazo.
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