Alimentación saludable también fortalece la salud mental: IMSS
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- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) destacó la importante conexión entre una alimentación equilibrada y la salud mental.
- Según la institución, una dieta saludable favorece el funcionamiento cerebral, mejora el estado de ánimo y contribuye al bienestar emocional.
- Esta recomendación forma parte de un enfoque de cuidado integral de la salud, enfatizando que la nutrición física es un pilar fundamental para mantener la estabilidad psicológica y el rendimiento cognitivo.
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domingo 26 de jul · 3 fuentes · 3 artículos
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Alimentación saludable también fortalece la salud mental: IMSS
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) destacó la importante conexión entre una alimentación equilibrada y la salud mental. Según la institución, una dieta saludable favorece el funcionamiento cerebral, mejora el estado de ánimo y contribuye al bienestar emocional. Esta recomendación forma parte de un enfoque de cuidado integral de la salud, enfatizando que la nutrición física es un pilar fundamental para mantener la estabilidad psicológica y el rendimiento cognitivo.
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